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  리치마인드 - 위로할 때 피해야 할 5가지 잘못된 유형 누군가를 도와주는 것만큼 아름다운 마음도 없다. 하지만, 착한 의도가 맥락을 벗어나면 선의도 무용지물. 특히, 위로가 필요한 사람은 감정적으로 힘든 상황에 있다. 이럴 때 충고나 조언은 상황을 악화시킨다. 이처럼, 피해야 할 나쁜 위로는 무엇일까? 1. 훈계형 “그때 똑바로 했으면 이런 일이 없었을 텐데, 결국 다 네 잘못이다.”라며 위로 아닌 훈계를 하는 사람이 많다. 먼저 조언을 구했다면 모를까, 감정적으로 힘든 사람에게 잘잘못을 따지는 것은 금물이다. 2. 가식형 마지못해 형식적으로 위로하는 경우다. 대개는 영혼 없이 "어떡해. 괜찮아?" 같은 말만 반복하다가, 핸드폰 알람이 울리면 칼같이 확인한다. 위로는 억지로 하면, 역효과만 난다. 3. 강요형 곧 괜찮아질 거라며 “기운 내”라는 경우다. 한두.. mindset 2023. 12. 16.

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  리치마인드 - 일 잘하는 4가지 방법 갈수록 취업 경쟁이 빡빡해지고 있다. 사람을 판단하는 눈도 매서워지고 있다. 대학 간판보다 실력을 따지고, 이제는 실력보다 경력을 따지는 시대가 됐다. 왜 기업들은 경력직을 선호할까? 신입은 먼저 실무 능력을 가르쳐야 하지만, 경력직은 바로 투입할 수 있기 때문이다. 그런데 여기서 말하는 실무 능력이 업무 지식만을 뜻하는 건 아니다. 오히려 감각이나 태도 같은 면이 더 중요할 수도 있다. 신입과 경력직을 가르는 결정적 차이 4가지에 관하여 알아보자. 1. 수율을 이해한다 수율은 투입에 대한 산출 비율이다. 회사에서는 모든 면에서 수율을 중요하게 생각한다. 예를 들어 품질도 높이고, 생산 속도도 빨라지는 공정이 있다고 해보자. 제품에 들어가는 원자재, 에너지, 인력 등의 자원 소모를 계산해 보니 터무니없이.. mindset 2023. 12. 14.

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  리치마인드 - 버려야할 인생을 망가뜨리는 8가지 태도 우리 인생을 망치는 태도에는 어떤 게 있을까? 복수심, 거짓말, 피해의식 같은 태도는 우리의 인생을 망친다. 그래도 이런 태도는 명확하게 드러나기 때문에 자신을 반성하고 태도를 고치기가 비교적 수월하다. 반면 우리 삶을 분명하게 망치지만, 뚜렷하게 드러나지 않아 인지하기 어려운 태도도 있다. 어떤 태도가 우리의 인생을 조용히 망치고 있을까? 1. 인정과 보상을 바라는 마음 자신에 대한 다른 사람의 의견에서만 자존감을 얻는 사람이 있다. 사실상 자존감이 매우 낮은 상태라고 할 수 있다. 특히 SNS에서 이런 사람이 많이 보인다. 더 많은 ‘좋아요’를 얻기 위해 무리수를 남발하거나, 분수에 넘치는 과시를 위해 인생을 낭비하기도 한다. 타인의 평가보다 중요한 것은 나 자신의 평가다. 나에게 솔직하고 떳떳할 수.. mindset 2023. 12. 14.

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  리치마인드 - 사회생활 잘하는 10가지 비결 사회생활을 잘한다는 게 꼭 아부를 잘한다거나 감정을 드러내지 않는 걸 의미하지는 않는다. 그보다는 타인과 소통하고 상호작용하는 능력 전반을 가리킨다고 보는 게 좋다. 그러한 ‘사회적 능력’을 타고나는 사람은 손에 꼽는다. 다행히 사회적 능력은 우리가 배울 수 있는 것이고, 꾸준히 연습하면 하루하루 더 나아지는 능력이기도 하다. 당신이 사회생활 하면서 긍정적인 결과를 얻기 위한 몇 가지 비결을 소개할까 한다. 첫째, 공유하고 싶은 것을 항상 염두에 두어라 최근에 알게 된 정보 혹은 최근에 겪은 경험을 생각하며 모임에 대비하라. 그러면 모임에서 무엇을 말할지 고민하지 않고도 원만한 대화 진행에 기여할 수 있다. 당신이 함께하는 모임에 그 정보나 경험이 적합한지 확인하기만 하면 된다. 이처럼 기꺼이 공유하고 .. mindset 2023. 12. 12.

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  리치마인드 - 별거 아닌 것 같아도 인생을 망치는 습관 3가지 인생이 사소한 한두 가지 일로 크게 변화하지는 않는다. 하지만 그 사소함이 쌓였을 때가 가장 무섭다. 그렇기에 큰 변화만큼 무서운 게 평소 습관과 태도라고 성공하는 사람들이 늘 입버릇처럼 말하는 게 아닐까 싶다. 지금부터 별거 아닌 것 같아도 인생을 망칠 수 있는 습관 3가지에 관해 이야기해보려고 한다. 첫째, 약속이나 참석 당일 취소를 가끔 한다 급한 일이 생기거나 몸이 좋지 않으면 당일 취소를 할 수밖에 없는 경우도 물론 있다. 하지만 가만히 생각해 보자. 단순히 기분의 변화나 귀찮다는 이유로 당일에 약속을 취소해 본 적이 있는 사람이라면 그 심각성에 대해 별생각이 없을 수 있다. 하지만 약속이라는 것은 상대방과의 신뢰와 직결된다. 그리고 그 당일 취소로 인해 아무도 피해 본 사람은 없다고 생각할 수.. mindset 2023. 12. 11.

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  리치마인드 - 부부관계를 다시 뜨겁게 만드는 4가지 방법 심리학 박사 이안커너는 이렇게 말한다. "성욕은 늘 오르락내리락합니다. 매우 역동적이죠. 한 가지 문제만 있을 때는 없어요. 언제나 여러 요인이 복합적으로 작용합니다." 지금까지 '성욕'을 떨어뜨리는 요인에 관한 연구는 많았지만, 어느 것도 시원한 답을 내놓지는 못했다. 그렇다고 이를 다시 뜨겁게 만들기 위한 방법이 전혀 없는 것은 아니다. 책 에서는 성욕에 가속장치와 제동장치라는 이중 체계가 존재한다고 말한다. 사랑하는 사람의 얼굴과 몸, 숨결처럼 우리를 흥분시키는 게 가속장치라면 그 흥분을 식게 만드는 게 바로 제동장치다. 때로는 가속장치에 힘을 주는 것보다 제동장치를 약화시키는 것이 성욕을 끌어올리는 데 효과적이라고 한다. 그럼 성욕의 제동장치를 약화시키기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까? 첫째,.. mindset 2023. 12. 10.

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  리치마인드 - 무례한 사람과 싸우지 않고 웃으면서 대처하는법 살다 보면 종종 무례한 말과 행동을 일삼는 사람들을 마주할 때가 있다. 어떻게든 이들과 만남을 피하고자 애쓰지만 얼굴을 봐야 하는 사람이라면 어떻게 대처할지에 대한 답을 찾아야 한다. 무례한 사람을 늘 만나야 하는 상황이라면 다음과 같은 방법을 참고해 보자. 첫째, 무조건 동조해 주기 무례한 사람들은 잘못을 하나 목격하면 계속 색안경을 끼고 감시하는 등 필요 이상의 말과 행동을 일삼는다. 이런 경우, 맞서 싸우는 대신 “네 맞습니다. 그러네요"라며 무조건 동의해 준다. 물론 무조건적인 동의가 무례한 사람을 더 무례하게 만드는 것은 아닌지 의심할 수 있다. 그러나 묻지도 따지지도 않고 바로 동의함으로써 상대의 입을 막을 수 있고 스스로 자신의 언행을 돌아보는 계기를 제공할 수 있다. 둘째, 대답하지 말고 .. mindset 2023. 12. 9.

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  리치마인드 - 이런 친구는 인연을 끊어라 가까운 사이일수록 예의가 필요하다. 그러나 가깝다는 이유로 상대를 존중하지 않는 사람들이 있다. 어릴 땐 매일 학교에서 보고, 동네에서 봐야 해서 예의 없게 행동해도 참는다. 그러나 취업하고, 결혼하고, 본격적으로 어른의 삶을 살기 시작할수록 예의 없는 사람을 멀리하기 시작한다. 아무리 오래 알아도 부정적인 영향을 끼치고, 나쁜 방향으로 인생을 좀먹게 하는 사람이라는 것을 구분할 안목이 생겼기 때문이다. 한 커뮤니티에 20대 후반에서 30대쯤 걸러지는 친구 유형이 화제가 되었다. 이런 사람들은 주변에 흔히 찾아볼 수 있다. 첫째, 약속의 개념이 없는 친구, 이런저런 핑계로 상습적으로 늦는 친구 20대 초반에나 남자애들끼리 약속시간 되니 '이제 씻는다' '이제 출발한다' 등은 점점 통용이 안 되는 구간이다.. mindset 2023. 12. 8.

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  리치마인드 - 당신에게 진짜 필요한 사람의 특징 세상을 살아가다 보면 당신에게 진짜 필요한 사람들이 있다 그런 사람이 내 앞에 있다면 잡아서 내사람으로 만들자 그런사람들의 3가지 특징이 있는데 그 특징을 알아보자 첫째, 내가 경험하지 못한 영감을 주는 사람 새로운 정보를 여기저기에서 쉽게 얻을 수 있는 세상이다. 하지만 정보가 널려있다고 해서 영감을 언제 어디서나 얻을 수 있는 것은 아니다. 사람은 익숙한 것에서 편안함을 느끼기 때문이다. 내가 의도해서 새로운 것을 찾으려고 하지 않는 이상, 경험해보지 못한 새로운 영감을 얻기란 쉽지 않다. 그런 의미에서 내가 경험해보지 못한 영감을 주는 사람을 가까이 둔다는 것은 대단한 행운이다. 내가 경험해보지 못한 영감을 주는 사람을 만나게 된다면 마음속 깊이 감사해야 하지 않을까? 둘째, 시너지를 낼 수 있는 .. mindset 2023. 12. 7.

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  리치마인드 - 누구에게나 사랑받는 사람의 10가지 특징 누군가에게 사랑받는 것은 행복한 일이다. 미움받을 용기가 필요하다. 하지만 사랑받는 게 더 좋다. 미움받고 싶은 사람은 없다. 살다 보면 종종 그런 사람이 있다. 누구에게나 사랑받는 사람. 많은 사람이 좋아하는 사람. 대중의 사랑을 받는 사람. 누구에게나 사랑받는 사람은 어떤 특징이 있을까? 1. 잘 웃는다. 잘 웃는 사람은 미워할 수 없다. 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다. 살인 미소. 미소는 강력한 무기다. 매력적인 사람으로 만든다. 미소는 언제나 효과적이다. 누구에게나 사랑받는 사람들은 항상 웃고 있다. 잘 웃자. 2. 상대방을 웃게 만드는 재주가 있다. 잘 웃고, 잘 웃게 만든다. 방법은 다양하다. 유머러스하거나, 배려심이 많거나, 훈훈하게 생겼거나… 사랑받는 사람은 상대방을 잘 웃게 만든다. 웃게 만.. mindset 2023. 12. 6.

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  리치마인드 - 그냥 친구와 진짜 친구의 7가지 차이 “모든 것을 가졌다 해도 친구가 없다면, 아무도 살길 원치 않을 것이다.” 아리스토 텔레스. 우리에게 친구는 가족만큼 소중한 존재다. 언제 어디서나 나를 응원해 주고, 기쁠 때나 슬플 때나 항상 나를 지지해 주기 때문이다. 좋은 친구를 갖고 있는 것만큼 인생의 축복이 또 있을까. 하지만, 친구라고 생각해도 때로는 나에게 독이 되는 관계도 있다. 조금 조금씩 자존감을 해치는 친구들인데, 친구라는 단어로 관계를 정의하기 불쾌할 정도다. 여기, 친구와 소중한 관계를 유지하기 위해 참고해 보면 좋을 를 가져와 봤다. 한 번쯤 읽어 보면서 더 좋은 친구가 되기 위해 다 함께 노력해 보자. 1. 그냥 친구는 무례할 정도로 솔직합니다 친구 사이에는 솔직하면 가장 좋지만, 때로 상대를 배려하지 않는 과도한 솔직함은 지.. mindset 2023. 12. 5.

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  리치마인드 - 호감 가는 사람들이 절대 하지 않는 10가지 행동 사랑받는 호감 있는 사람에겐 어떤 비결이 있을까? 인기가 많고 남들에게 사랑받는 사람들에겐 어떤 특징이 있을까? 호감 가는 사람들 곁에는 유난히 사람들이 많이 모인다. 그들은 어떤 행동과 말투를 갖고 있길래, 사람들이 이렇게 따르는 걸까? 호감 가는 사람들은 언제나 친절하다. 그 외에도 그들은 의식적으로 특정 행동들을 하지 않으려고 노력한다. 무엇이 그들을 특별하게 만들었을까? 여기 호감 가는 사람들이 절대 하지 않는 10가지 행동이 있다. 1. 남 탓으로 돌리지 않는다 안 좋은 일이 생겼을 때, 습관적으로 남을 탓하는 사람들이 있습니다. 친구나 가족 간의 갈등, 직장 생활하면서 겪는 일 등등. 자신에게 불리한 일이 생겼을 때, 적지 않은 사람들이 남들 탓합니다. 하지만, 그전에 정말 돌아봐야 할 사람은.. mindset 2023. 12. 3.